隨著氣溫的上升，我們可以感覺到在戶外做活動較為酷熱。尤其是像戶外拓展訓練之類的培訓活動，公司要求全員參加，作為員工又不好不去參加，這個時候我們應該怎么辦呢？面對炎夏的戶外拓展活動，我們又到底應該有哪些注意事項呢？今天，我們來了解下戶外活動的相關注意事項。

1、選擇氣溫較為適宜的天氣開展相關戶外活動

戶外拓展活動，受天氣氣溫的影響比較大。氣溫太過炎熱，不僅對于戶外安全沒有保證而且也不會有多大的戶外培訓效果。因此，在這里負責戶外拓展的人員，一定要選好適宜的時間。

2、炎夏戶外活動加強防暑降溫工作

如果真的由于實際的原因，戶外拓展活動需要在炎夏舉行，作為組織戶外拓展活動方一定要加強防暑降溫工作。比如說，我們的戶外活動要給我們的學員準備充足的飲水；戶外拓展的場地盡量選擇陰涼地，也可以適當選擇室內開展；負責拓展訓練的公司，一定要為每位學員買份保險等等舉措。

    3、戶外拓展的相關項目降低勞動量

這里的意思是說，盡量不要去涉及一些比較大的戶外拓展項目，比如說一些高空和費時項目。當然，這里面作為一家戶外拓展公司要推薦與之想匹配的項目。保證安全的前提，我們也需要保證效果。

    4、戶外拓展活動嚴禁過量飲酒

    有些學員，以為在戶外參與一些拓展活動比較輕松。再加上天氣比較熱，搞點酒喝喝不是挺好的。這里面我們想說的是雖然戶外拓展活動形式比較輕松，但畢竟戶外拓展活動是公司的一次集體培訓，培訓就應該是培訓。當然，學員們適量的喝點也可以理解，但切勿過量。 

     5、戶外拓展活動嚴禁下水洗澡

這里面，尤其是一些男生學員。有時候，基地旁邊有水庫，戶外拓展活動結束就去下水洗澡。這里面，要特別提醒這是在戶外拓展活動中嚴令禁止的。大家熱，可以等戶外活動結束，再在房間洗漱。

     總之，不管是夏日戶外拓展活動，還是一般的戶外活動，我們都要時刻以安全為主。然后，才是培訓的效果。